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작성자	안*화 [조회 : 0]
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큰일이건 작은 일이건 네가 하는 일을 정성껏 하여라. -안창호 많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재 사람은 고독하다. 사람은 착하지 못하고, 굳세지 못하고, 지혜롭지 못하고 여기저기에서 비참한 모습을 보인다. 비참과 부조리가 아무리 크더라도, 그리고 그것이 사람의 운명일지라도 우리는 고독을 이기면서 새로운 길을 찾아 앞으로 나아갈 결의를 갖지 않으면 안 된다. - R.M. 릴케 오늘의 영단어 - impart : 나누어 주다, 전하다, 알리다 오늘의 영단어 - stringently : 절박하게, 핍박하게, 엄중하게 오늘의 영단어 - originally : 원래에, 최초에 오늘의 영단어 - coordinator : 조정관 Least said soonest mended. (말은 적을수록 좋다 오늘의 영단어 - for a living : 밥벌이로, 생계수단으로 The fish always goes bad from head downwards.