몸의 모든 부분은 마음에 의존하고 있다. -탈무드 오늘의 영단어 - generation X-ers : X세대흑설탕 안에 있는 검은 물질이 페닐글루코시드인데 이것이 포도당의 급격한 흡수를 늦추는 작용을 합니다. 따라서 흑설탕을 사용하면 훨씬 낫습니다. 흑설탕은 백설탕의 3배 정도는 먹어도 됩니다. -코다 미쓰오 박사 오늘의 영단어 - nurture : 양육, 교육, 훈육: 양육하다, 교육하다말 한 마디에 천 냥 빚도 갚는다 , 말만 잘 하면 어떤 어려움도 해결할 수 있다는 말. (Even) Homer sometimes nods. (원숭이도 나무에서 떨어진다.)지금 잘 다스려진 태평한 세상이라고 해도 어지러워지는 난세가 될 것을 잊어서는 안 된다. 그렇게 함으로써 몸이 편안할 수가 있고 국가를 보전할 수가 있는 것이다. -역경 오늘의 영단어 - rejection rate : 거부율, 툇자비율오늘의 영단어 - whirlwind : 회오리 바람알면서 실천하지 않는 것은 참된 앎이 아니다. -퇴계 이황